Ausgeruht statt ausgebrannt – time out ! Eine Auszeit nur für Männer


Zu sich selbst finden in der ruhigen Atmosphäre des Klosters Buddhas Weg im schönen Odenwald. Wie schaffen Männer es eigentlich, mal zur Ruhe zu kommen? Nicht immer – aber nach meiner Erfahrung häufig- über andere Wege als Frauen.
 
Erst wenn das Denken ausreichend „Futter“ bekommen hat, wie z.B. durch den Erhalt von Informationen, der Erkennung eigener Muster und deren Auswirkungen, wird Energie frei, sich seiner eigenen Wünsche wieder bewusst zu werden und sich selbst zu spüren.
 
Wir werden uns daher Zeit nehmen für ganz konkrete Themen im Wechsel und guter Balance mit Übungen, die die Chance bieten, immer wieder in sich hineinzuhören.
 
Dabei geht es um:
 
Stress
Dessen Entstehung und Auswirkungen, sowie die eigene „Standortbestimmung“

Ihre Persönlichkeit
Und die Fragen: Was hat das mit Stress zu tun? Und welche Stressbewältigungsstrategien passen zu mir?
 
Die Entdeckung des Werts Ihrer Lebenszeit
Führen Sie Ihr Leben – oder vielleicht eines, das den Erwartungen anderer entspricht?
Lassen Sie uns dies spielerisch entdecken

Zeit für Ruhe und Entspannung
Achtsamkeit / Entspannungsübungen / optional Teilnahme an Meditation (aus dem Klosterprogramm)

Raum für Individuelles
Optional: Andere Perspektiven zu einem eigenen aktuellen Klärungsanliegen hören? Dies setzt voraus, dass die Gruppe interessiert daran ist, eine strukturierte Methodik der Klärung zu lernen und dafür Zeit zu geben. Und dass jemand sein Klärungsanliegen einbringen möchte
 
Wann:  Sonntag 21.06.2020 (17:30 Uhr) bis Dienstag 23.06.2020 (16:00 Uhr)
Wo:      Buddhas Weg in Siedelsbrunn-Waldmichelbach / Odenwald

Teilnehmerzahl: mind. 7 – max. 9

Ihre Investition: ein kleiner Teil Ihrer Lebenszeit sowie 295 Euro*
 
*zzgl. Übernachtung und Verpflegung. Preise siehe HP Buddhas Weg: https://www.buddhasweg.eu/gaeste-teehaus/.  Die Reservierungsnummer der Zimmer teile ich Ihnen bei Buchung des Seminars mit.

Im Seminarpreis enthalten sind die Getränke während der Seminarzeiten und die Kaffeepausen

FRÜHBUCHERRABATT: Bei Buchung bis 30.03.20 reduziert sich die Teilnahmegebühr auf 245 Euro*